RECETA DE LA AUTOESTIMA

Cuando realizo algún trabajo, tema o proyecto con los usuarios, siempre me interpela e interroga... Así que aprovecho e intento mirarme para buscar, investigar, y ahondar. Quizá por ello me apasiona lo que hago, porque me ayuda a crecer, y me coloca en una mirada atenta hacía mí, hacia los demás, ante la vida...
El tema, de educación emocional, que nos ha ocupado es la autoestima: como somos, como nos tratamos, que nos gusta, como me miro.... De ahí sale esta receta.
También os dejo con unos vídeos, amenos y simpáticos, que hemos realizado con los usuarios. Ellos, con ese toque tan natural, nos muestran algunos aspectos para tener en cuenta.
No solo espero os guste, si no cambien que os sirva para el camino...

AUTOESTIMA

Cuando me miro al espejo
Veo lo que soy. 

A veces me gusta,

y otras no.

Sana autoestima: 

Conocerme bien. 

Creer e impulsar mi capacidad. 

Mirarme con-(m)pasión y aceptar 

mi fragilidad, dureza, y torpeza 

Es asumir mi responsabilidad. 

Perdonarme para avanzar. 

Esforzarme, persistir y aprender 

a superarme para poder buscar

la persona que quiero ser

Así que hoy me prometo:

Valorarme. Cuidarme. Superarme.
Aceptarme. Mejorarme. Perdonarme 

Para amarme cómo soy, y en lo que soy.

                                            ALMA ARCONADA

Y aquí los enlaces a los vídeos:

Lo mejor para la autoestima es el TÉ. Quiereté... : https://youtu.be/X21HnOGKSsk

No se te olvide, eres único. Unos consejos: https://youtu.be/kZpvfaP8rGs

Ingredientes para tener y hacer: https://youtu.be/9Z1bj3SOUZY